Хочете урізноманітнити свій раціон чимось смачним і максимально корисним? Тоді вам варто додати у нього суперфуди. У цій статті ми розповімо про них детальніше.
Найкорисніші суперфуди: які вони?
Суперфуди – продукти переважно рослинного походження, в яких концентрація білка, вітамінів, мінералів, амінокислот, антиоксидантів та інших корисних речовин при мінімальній кількості калорій просто вражає уяву. Найпопулярнішими вважаються:
Ягоди годжі. Це яскраво-червоні ягоди, які ростуть у тропіках Монголії, Тибету та Гімалаїв. Вони відомі своїми омолоджуюючими та тонізуючими властивостями. 100 г цього продукту не містить жирів, а білків 12 г, вуглеводів всього 68 г. Крім того в столовій ложці ягід – тридцять шість відсотків добової норми ретинолу. Годжі містять полісахариди та амінокислоти, а також велику кількість аскорбінової кислоти (набагато більше, ніж в цитрусових).- Насіння Чіа. Це унікальний концентрований коктейль, що складається з безлічі поживних речовин. Кількість антиоксидантів в ньому набагато більша, ніж в чорниці та інших ягодах. Крім того, Чіа багаті кальцієм, калієм, залізом, вітамінами, незамінними кислотами, білками та клітковиною. Вживання насіння Чіа забезпечує підтримку нормальної роботи травної системи.
- Кіноа. До складу цього суперфуду виходять 9 незамінних амінокислот. До того ж кіноа містить мінерали – магній, залізо, калій, кальцій, фосфор, а також токоферол, клітковину та антиоксиданти. В складі кіноа немає глютену, тому цю рослину можуть вживати навіть люди з целіакією.
- Спіруліна водорості. Це ціанобактерія, яка містить: в сто разів більше тіаміну, ніж яловичина, у двадцять п’ять разів більше ретинолу, ніж морква, а також в 100 разів більше заліза, аніж яблука. У семи грамах добавки міститься 10% добової норми тіаміну.
Тож поговоримо детально про переваги суперфуду спіруліни, яка доступна українцям в інтернет-магазині «Джапан Трейдінг».
Водорості спіруліна: чим цей продукт такий особливий?
Крім того, що японська спіруліна насичує організм корисними елементами, необхідними для правильного функціонування всіх органів та систем, вона має ще багато переваг:
виводить з організму токсини та шлаки;- забезпечує відновлення клітин печінки;
- допомагає імунній системі боротися з вірусами, бактеріями, грибками та іншими патогенними мікроорганізмами;
- позитивно впливає на роботу серця;
- покращує роботу ШКТ та відновлює мікрофлору;
- уповільнює появу сивини;
- знижує рівень цукру та холестерину в крові;
- сприяє схудненню;
- наповнює організм енергією.
Цікаво також: Спіруліна VS овочі та фрукти: де більше вітамінів?
Купити спіруліну – означає отримати один із найкращих суперфудів сучасності, що допоможе нормалізувати обмін речовин та уповільнити процес старіння.
Корисна спіруліна купити Київ – на сайті офіційного постачальника japantrading.com.ua
Магазин japantrading.com.ua – це місце, де ви можете спіруліну із Японії купити з доставкою по регіонах України «Новою Поштою». В онлайн-каталозі представлена спіруліна Algae від відомої японської компанії. Ми – офіційний партнер японського бренду Алгае, продукція якого має сертифікат GMP. У нас можна spirulina купити у різних формах випуску: порошок, рідина, таблетки. Спіруліна з Японії доступна в чистому вигляді, а також в поєднанні з альфа-ліпоєвою кислотою, імбиром, Омега-3 та DHA&EPA, яблучним пектином тощо.
Щоб спіруліну замовити, необхідно зателефонувати за номером 093 945-92-29 або ж оформити заявку на сайті. Замовлення, що оформлені на суму понад 3000 грн ми доставляємо власним коштом (за умови повної оплати на картку). Японські товари JAPAN Trading – це сертифікована продукція, якість якої перевірена часом та тисячами задоволених покупців.
