На сегодняшний день спирулина является Суперфудом и настоящим спасителем человека.
Спирулина – натуральный продукт, который во все времена используется для поддержания молодости и красоты. Её употребление является лучшим примером профилактики для улучшения здоровья, укрепления тела. Ученые изучают необыкновенные свойства этой добавки уже много лет, ведь эта водоросль в праве называться полноценным источником ценных для нас питательных веществ.
В этой статье мы говорим про полезные свойства этой микроводоросли, а также о её противопоказаниях.
Спирулина – это настоящий дар моря, нормализирующий показатели глюкозы, кровяного давления и холестерина. Способно снять воспалительную боль, имеет антиоксидантные свойства и защищает от печеночных, сердечных и почечных болезней. Более того, оно укрепляет иммунную систему, минимизирует сопровождающие аллергические реакции, ускоряет пищеварение и активизирует улучшенную мозговую деятельность.
Спирулину выращивают в соленой или же пресной воде с высоким содержанием pH. Эта водоросль несёт в себе огромное количество витаминов – от A, B1, B2, B3, B6, B9, C до витамина E, а также высокую вместительность белка, что в среднем является 60% общего наполнения. Продукт наделён антиоксидантными качествами и предотвращает заболевания сердца, печени и почек; регулирует иммунную систему, сводит к минимуму проявления аллергии, делает пищеварение лучше и поддерживает здоровую работу мозга. Всё это свойственно прекрасной супердобавке.
Среди полезных свойств можно выделить самые основные:
Она является настоящим кладезем нужных витаминов и минералов;- Снижает вес;
- Делает ваш иммунитет лучше;
- Выводит шлаки и токсины;
- Регулирует давление;
- Понижает вместительность холестерина в крови;
- Может полностью заменить овощи и зелень на период зимы;
- Успешно борется с раковыми клетками.
Спирулина — универсальное решение и просто спасение для любителей сладкого: наполняя организм железом и другими микроэлементами, она борит в нас тягу к различным сахарным и мучным лакомствам. Уменьшение веса эффективно и без всякого вреда для здоровья!
Фантастический результат водоросль демонстрирует при выпадении волос: за месяц употребления добавки структура локона преобразовывается, стаёт более густой, а рост заметно ускоряется. Если употреблять на регулярной основе, спирулина также улучшает работу памяти и состояние зрения, нормализирует давление и уровень холестерина в крови. А еще она улучшает иммунитет и справляется с весенне-осенним гиповитаминозом наравне с другими комплексами витаминов.
Спирулина: противопоказания:
Прежде, чем начать употребление данного продукта, следует проконсультироваться с личным врачом если есть почечные болезни, а также беременным и кормящим мамам.- Не полагается тем, у кого есть любой вид заболевания желудочно-кишечного тракта в обострённом виде: гастрит, холецистит, панкреатит и так далее. Добавляя в еду суперфуд при данных заболеваниях, с большой вероятностью появятся болезненные ощущения в желудке.
- Не стоит включать в рацион тем, кто страдает хроническими заболеваниями почек и гипертонией. Также существует индивидуальная непереносимость: в таком случае может возникнуть тошнота от вкуса и аромата добавки.
Всех остальных людей проверенная спирулина при систематическом применении одарит здоровьем и красотой, будет способствовать долгой молодости, улучшению и поддержанию энергии в организме.
