Спирулина – это цианобактерия, обитающая как в пресной, так и в соленой среде. Это настоящий суперфуд с максимально полезным составом. Она содержит много легкоусвояемого белка и других питательных веществ, которые помогают нашему организму нормально функционировать. В этой статье мы подробно расскажем вам о пользе спирулины для беременных и кормящих мам.
Можно ли беременным спирулину включать в свой рацион?
Беременность – это особый период жизни каждой женщины. В это время она должна тщательно заботиться о своем здоровье. Одним из важнейших аспектов ухода за собой является правильное и сбалансированное питание, обеспечивающее организм матери и плода всеми необходимыми питательными веществами. Однако не всегда можно получить все витамины, минералы, аминокислоты и антиоксиданты только с едой. Поэтому беременным можно включить в свой рацион специальный суперфуд – водоросли спирулины. Эта цианобактерия содержит около 70% растительного белка от своей массы (что даже больше, чем в красном мясе), необходимого для правильного формирования плода. Она содержит различные витамины (B1, B2, B3, B6, B9, A, E, C, D, K), макро- и микроэлементы, способствующие улучшению обмена веществ, укреплению иммунной системы и уменьшению воспалений.
Кроме того, спирулина обладает антиоксидантным эффектом – защищает клетки от повреждений свободными радикалами. Она помогает очистить организм от токсинов, шлаков и солей тяжелых металлов. Употребление добавки улучшает самочувствие беременной женщины: уменьшает тошноту, отеки, головные боли и другие симптомы токсикоза. Она также способствует нормализации кровяного давления, регуляции уровня глюкозы в крови и предотвращает возникновение анемии.
Спирулину купить стоит также после рождения малыша, ведь ее можно употреблять во время грудного вскармливания: она обогащает молоко питательными веществами, которые потом получает ребенок. Эта биодобавка помогает восстановить организм после родов и быстро избавиться от лишнего веса. Как видите, японская спирулина – настоящее чудо природы, которое может стать незаменимым помощником для беременных женщин. Она поможет будущей маме пройти этот период с максимальной пользой для себя и своего ребенка. Но перед тем, как начать ее принимать, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы определить правильную дозировку и необходимую форму выпуска. Теперь вы знаете, можно ли спирулину во время беременности и при грудном вскармливании.
Подписывайся на нашу страницу в Іnstagram и скорее будь в курсе всех новостей от Japan Trading
Спирулина и хлорелла купить в интернет-магазине JAPAN TRADING – правильное решение для вашего здоровья
В нашем онлайн-магазине japantrading.com.ua вы можете спирулину японскую купить от проверенного производителя – бренда ALGAE, которая отвечает требованиям сертификата качества GMP (Good Manufacturing Practice). Она доступна в разных формах выпуска:
Порошок , который можно использовать для создания полосы и добавлять в различные блюда, однако он может иметь специфический рыбный запах и вкус.- Таблетки – идеально подходят для людей, которым не нравится специфический аромат и у которых нет времени для того, чтобы готовить разнообразные напитки.
Интересно также: Несколько часто задаваемых вопросов о спирулине и краткие ответы на них
Японская спирулина Algae – высококачественный препарат, который производится по технологии, позволяющей сохранить максимально большое количество полезных веществ. У нас вы можете не только водоросли спирулины купить, но и хлореллу, которая тоже имеет много преимуществ для здоровья и красоты. Регулярный прием хлорели – хорошая возможность ощутимо улучшить состояние своего организма. «Джапан-трединг» – лучшие БАДы из Японии для взрослых и детей в одном месте!
